Så mange!!

Hej:)

Hvordan går det med at få lavet din plan for 2018, med hvad du gerne vil have ud af året og nå?

Har der sneget sig et nytårsfortsæt ind, med at du gerne vil begynde med at løbe?

Og er du allerede kommet i gang?

eller er du faldet i fælden ligesom 92% af den danske befolkning, der laver nytårfortsæt, og dropper det kort tid efter!!

Jeg synes det er vildt, at den undersøgelse jeg læste, viste at 92% falder i, det kommer bag på mig, at det er så mange!

Ja hvorfor så lave et nytårsfortsæt???

Heldigvis betyder det så også, at der er 8% der lykkes, yihaa!!!

så der er håb, for at du også lykkes med dit løbe nytårsfortsæt

En af de største grunde som jeg ser, til at der er så mange der falder i, er at de ikke bruger tid på planlægning.

De glemmer at indstille gps’en til den rette vej, 

Som du nok ved, har jeg en vej til at få succes med det der løberi

og

det er ikke den helt traditionelle vej,

det ved jeg godt,

Det online forløb  (fra sofa til løber)jeg har udviklet tager dig gennem 12 uger (plus 2 bonus uger), hvor du både skaber et godt løbemindset, træner din krop og følger et af 4 forskellige løbeprogrammer.

Online forløbet er lidt udover det sædvanlige, end bare at finde et helt almindeligt løbeprogram (som kan være svært at følge, fordi motivationen slipper op)

Er du også klar på noget udover det sædvanlige og at lykkes med dit løbenytårsfortsæt?

Hvis ja!!

-Så er jeg klar til at hjælpe dig med at indstille din løbe gps og

Til slut vil jeg fortælle dig mit eget løbe nytårsfortsæt,  som er at have 5-6 løbetræningspas om ugen (sidste år havde jeg 4 om ugen)

“Gosh, det er meget!” tænker du måske?

og jeg vil hurtigt fortælle at så meget behøver du ikk og må absolut ikke kaste dig ud i, især ikke i begyndelsen, men alt om det i 12 ugers online forløbet som du finder her

De bedste hilsner
Dorthe
Ps: skal vi sammen være blandt de 8%, der lykkes med (løbe)nytårsfortsættet? jeg vil mægtig gerne, være med til at indstille din løbe gps på rette vej til løbesucces

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.